快本暂停四载，44岁谢娜“装疯卖傻”终引世人惊叹

她在圈子里被称作“最能扛骂”的人物之一，花了24年时间，硬生生从一个跑龙套的扛到“芒果台一姐”的位置。

和汪涵一起主持时，她经常插话，从刘德华那里采访也能整出笑场，专业主持该有的基本功，到了她这儿感觉全丢了。

这回，她算是翻身了，连世界都对她另眼相看！

《快乐大本营》节目里，她身上“疯癫”这个标签真是挺明显的，说话做事常常有点出乎意料，总能带点儿让人哭笑不得的小动作，那种夸张又带点二的表现，久而久之大家都习惯了她这样的风格。

在《乘风2023》的舞台上，谢娜用一次恰到好处的停顿配上深沉的目光，瞬间把剑拔弩张的紧张气氛变成了温暖的瞬间。

一大堆观众都忍不住惊叹：谢娜不一样了，她现在真懂得怎么当主持人啦！

其实并不是她变了，而是经历了时间的洗礼，我们才终于搞明白了她的真正模样。

在《快乐大本营》这个以快乐为核心的舞台上，她一直站在最前线，笑声最洪亮，也常常是那最容易“跑偏”、搞出点状况的人。

所以很多人都觉得，她要是没有何炅，简直就像鱼儿失去了水一样，难以继续生存下去。

观众们早就习惯了何炅在背后默默帮她打圆场，也习惯了她用夸张的肢体动作和毫无逻辑的大笑来填补节目里那些可能出现的尴尬空挡。

在游戏环节，她完全不会在意偶像的架子，会搞怪变丑，还会做出夸张的肢体动作，比如模仿动物叫声，也毫不在意形象地大笑着打滚。

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她会在嘉宾紧张的时候，插一句跳脱的玩笑或者自我调侃，化解尴尬，比如突然冒出一句无厘头的段子，或者用自己的糗事逗大家。

她还会在互动时咄咄逼人、活跃气氛，比如跟何炅抬杠时快速反应，或者突然跑上台给嘉宾一个大惊喜的拥抱，整场节奏都带劲儿。

这种风格的争议也挺明显：喜欢她的观众觉得她真性情、挺有活力，能带来纯粹的快乐，像是节目的“粘合剂”一样，让严肃的明星互动多了点烟火气。

对这事儿，有些人觉得她有点“过火”，总喜欢夸张表达，有时候会打断嘉宾说话、抢话，甚至在那些需要拿捏分寸的场合，看着就不太合时宜。

不过有一点说得过去，她的“疯癫”其实有自己的章法，绝对不是乱来，总能把握住现场气氛里的空档，用属于她的那一套路子，把原本尴尬的冷场活络起来。

在早期综艺形式还比较单调的时期，这种强烈的带动现场氛围的能力，成为《快本》保持高人气的一个关键原因之一。

某种意义上讲，她在综艺里养成的这种“保护色”，其实是为了更好适应节目气氛，用那份外向的“疯癫”来遮掩内心的舞台紧张感。

用这种干脆利落的风格，不仅让大家的目光被吸引住，还能让她在综艺圈激烈的比拼里有自己的一席之地。

新舞台上焕发新光彩赖声川导演的《十三角关系》话剧在上海开始巡演，而她扮演的“花姐”一角也引起了不少讨论。

在这出戏里，花姐为了挽留丈夫，居然去请教小三怎么做。这角色得在笑料满满的喜剧味和深沉悲凉的氛围之间来回转换，真得把握得很巧妙。

在那场崩溃的场面上，她一开始尖叫似的笑着，想用这个把尴尬暂时掩盖过去，紧接着又突然变得哽咽，低声自述：“我连他袜子的颜色都记得一清二楚，可就是记不起他是哪何时开始不再看我了。”

她那“笑中带泪”的动人表演，狠狠打动了台下的观众，抽泣声此起彼伏在剧场里回荡。

她不仅能靠“自扇耳光”这种有点离谱的举动把大家逗笑，还能用眼里那一闪一闪的情绪，把角色心里的那份脆弱给悄悄带出来。

《乘风2025》的舞台上，她这次是以“见证人”的身份走回了综艺圈，跟以前在《快本》那种喜欢插话的主持风格比起来，她现在更看重新和嘉宾之间的情感互动和共感了。

当王珞丹因为社交恐惧感到崩溃时，她会温柔地握住王珞丹的手，低声陪伴安慰她。

这种“共情式主持”让节目在豆瓣上的评分从5.1涨到了6.8，观众们也纷纷评论：“她不再是那个只会哗众取宠的小丑，而是变成了能治愈人心的情感纽带。”在《姐姐当家》这档节目里，谢娜搞起了“纪实类主持”的路子，跟着大家一块走进四位中年姐姐们的家庭日常，细细去观察她们的生活点滴。

在拍摄单亲妈妈创业故事的时候，她主动提出：“不要剧本，就真实记录她们面对的困难和坚持的过程。”节目一上线，首日播放量就突破了一亿，成为爱奇艺今年的黑马爆款。

那会不会让人怀疑，这个在《快乐大本营》里总是哈哈大笑的她，跟现在判若两人？其实，她就是她，一点没变。

那始终如一的本质，逐渐驱散了种种误会。

眼下咱们不妨把视线拉回到那个曾遭许多人嘲笑成“疯子”的她。

不得不承认，有个一直被大家忽略的真相：那个《快乐大本营》的主要目的就是传递快乐，不是追求什么深刻的内容。

在那独特的节目氛围里，何炅就像个稳稳站稳的定海神针，而她的任务，就是变成一颗不停歇、源源不断释放快乐的快乐炸弹。

她表现出的“傻”，实际上是用来打破所有深沉和感人情感的杀手锏；而她那“疯”的一面，则是保证节目源源不断、永不枯竭的主要动力。

她其实不是搞不定场面，而是甘愿抛开自己的专业标签，拿出自个儿的牺牲精神，把节目所要求的角色发挥得妥妥当当。

在《快乐大本营》的舞台规矩里，她其实不缺其他主持手法，只是没有办法去转变固定的风格，全部都是为了让观众能享受到最原汁原味的欢乐。

最叫人感慨的，是她始终脑子特别清楚，对这一切都有数。

这就是那种孤独又明白着的坚持，别人都觉得她啥也不懂，好像真是“傻子”的时候，她心里门儿清。

说不定她早都跳出了一般人的圈子，清楚自己在装“傻”其实是高水平的职业智慧。

十来年的误会压在身上，她一次也没站出来为自己说过一句，只等到《快乐大本营》停播，才算松开了手脚。

借着这个全新的机会，她终于把那份姗姗来迟的满分答卷摆在大家面前，让原本质疑她的人都无话可说。与其说是进步，更像是把真正的自己彻底亮出来，毫无遮掩地展现在众人眼前。

说不定，并不是她现在才变得成熟，其实她一直没变，真正变的，只是她所处的那个舞台罢了。

眼下的舞台，已经大得可以放下一个真正专业、完整，也不用靠“装疯卖傻”吸引注意力的她了。

p>当前近况从她发的这条微博可以看出来，最近她在录制《你好星期六》这个综艺节目。

“今晚复古风拿捏”配上那几张图片，能看出来她在节目里换了好几身造型，风格也挺多变的。

她的精神头儿，用“活力满格”形容一点也不夸张，脸上的每个神情都写着对舞台的喜欢，整个人的感染力杠杠的。

她打扮成复古范儿，身上一抹大红，扑面而来就是惊艳，马尾梳得高高的，整个人混着那股灵气和自信劲儿。

一换成工装路子，蓝衬衣配上背带裤，整个人立马多了股帅气又俏皮的小劲头，啥风格穿在她身上都不犯怵，时尚感说来就来。

她满脸挂着明亮又超有感染力的笑，眉眼弯弯的，一看就让人觉得心情特别轻松愉快。

不管是挥手打招呼、举牌“立flag”，还是拿着话筒滔滔不绝，她的肢体动作多样又自然，瞬间把综艺感爆棚起来。

“周末快乐，暑假快乐，祝大家天天都开开心心”，从这些话里能感觉到她真心喜欢录节目的感觉，也希望把那份快乐分享给每位观众。

她在工作时显得轻松自在，又全情投入，把主持人的现场应变和艺人的活力感完美结合在了一起。

她在综艺里的表现真是闪闪发光，用满满的热情去感染周围的人，不光让观众看到了她扎实的专业水平，也把那股积极向上的感觉传递得淋漓尽致。

咱们这些看热闹的人眼光也总算追上她那一直在线的专业实力了。

从刚开始加入《快乐大本营》的青涩稚嫩，到后来终于变成节目的“疯丫头”，真是经历了不少变化。

如今在新舞台上，她展现出了成熟稳重和专业水准，用自己的经历写下了一段感人至深的蜕变故事，也让大家对她有了全新的、眼前一亮的认识。

有些人还在舒适圈里等待机遇，而她则是在变局中主动出击，娱乐圈的风云变幻表面看起来无常，其实是不断进步者的舞台。

谢娜用自己的经历告诉我们，真正的强者，总能在别人给的标签里，挤出一片属于自己的宽广天地。