46岁男子频繁耳鸣眩晕，确诊听神经瘤，医生：有3种异常需尽早看

“耳朵里老是嗡嗡响，还头晕得厉害，是不是年纪大了，正常现象？”不少中老年朋友遇到这种情况，第一反应往往是“老毛病”或者“耳朵累了”，于是随便忍忍，没当回事。其实，有些耳鸣和眩晕背后可能隐藏着更严重的问题，比如听神经瘤。

什么是听神经瘤？

听神经瘤，听起来挺吓人，但它其实是一种良性的肿瘤。它长在连接耳朵和大脑之间的听神经上，随着时间慢慢长大，会影响听力和平衡功能。虽然不是癌症，但如果不及时发现和处理，也会给生活带来很大困扰，严重时还可能影响生命。

前不久，46岁的张先生就因为反复耳鸣和头晕，去了医院检查，结果被确诊为听神经瘤。起初，他只觉得耳朵“嗡嗡响”，以为是耳屎或者耳压问题；后来头晕越来越明显，走路都不稳了，才紧急求医。医生提醒，类似的症状不能忽视，尤其这3种异常表现，一定要尽早检查。

这3种异常表现，千万别拖！

1.单侧耳鸣且持续时间长

很多人都会偶尔耳鸣，但如果是持续不断的单侧耳鸣，就要警惕了。听神经瘤常常只影响一侧耳朵，耳鸣声音多为持续性嗡嗡响或机械声，且不会因为休息而缓解。

2.平衡障碍、经常头晕或走路不稳

肿瘤压迫负责平衡的神经，容易导致头晕、恶心，甚至走路扭捏、容易摔倒。这种症状如果反复出现，特别是伴随耳鸣，要尽快就医。

3.听力下降或耳朵闷堵感

听神经瘤会逐渐影响听力，表现为单侧听力减退，甚至出现耳朵堵塞感。若发现自己耳朵听东西变小声或有回声感，也应及时检查。

张先生今年46岁，平时身体硬朗，但这半年以来，他左耳经常嗡嗡响，刚开始没在意。几个月后，他开始感觉头晕，尤其是起床或转头时更明显，有时走路也感觉不稳。妻子提醒他去医院检查，医生安排了头部核磁共振，发现了一个1.5厘米的听神经瘤。

医生说，张先生发现得还算早，肿瘤体积不大，经过综合评估，安排了微创手术，手术顺利，术后恢复良好。现在，张先生的耳鸣和头晕明显减轻，生活质量有了很大改善。

为什么听神经瘤会发生？

听神经瘤主要是听神经上一类细胞异常生长形成，确切原因尚不完全清楚，但有些风险因素会增加患病概率：

年龄：多发于30-60岁的人群，中年人更需关注。

遗传因素：有家族史的人风险稍高。

长期噪音暴露：工作或生活在噪音环境中，听力受损，可能诱发肿瘤生长。

电离辐射接触：如频繁做头部X光或核磁共振时多次暴露（但一般检查风险低）。

生活中如何预防和早发现？

1.关注耳部健康

不要忽视耳鸣、耳闷、听力下降等问题。偶尔耳鸣可以休息调整，但如果频繁且单侧明显，要及时就医。

2.保护听力，避免噪音伤害

避免长时间处在大声环境，工作时佩戴耳塞，休闲时控制音量。

3.保持良好生活习惯

饮食均衡，减少高盐高脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，保持体重适中，有助于血管和神经健康。

4.适度运动，促进血液循环

每天进行适当的运动，如散步、太极，有助于身体整体健康，也有助于神经功能维持。

5.定期体检，特别是有家族史者

定期做耳鼻喉相关检查，及早发现异常。

给中老年朋友的实用建议

耳鸣别拖，及时看医生

耳鸣虽然常见，但若单侧且持续，不要轻视。及早做听力测试和影像检查。

注意头晕症状

经常头晕、走路不稳，可能是神经受到影响，不要忍耐，及时就诊。

心理调节，保持心情愉快

疾病来了不要慌张，保持良好心态，配合医生治疗。

合理饮食，保持营养均衡

适量摄入富含维生素B族、E的食物，有助神经修复。减少油腻和辛辣，避免刺激。

适度锻炼

散步、太极、瑜伽都是不错的选择，有助血液循环和身体协调。

总结来说，听神经瘤虽不是常见病，但对中年及中老年朋友来说，耳鸣、头晕、听力下降这几种异常不能忽视。及早识别症状，及时就医，才能有效避免疾病带来的困扰。希望大家平时多关注身体小信号，健康生活，远离疾病困扰！