你绝对想不到！变形计20 位人气嘉宾，李宏毅高占喜竟如此反差

你是否还记得，曾经有一档节目，像一把神奇的钥匙，打开了无数人对不同人生的好奇之门？那就是《变形计》，城市与农村少年的角色互换，让我们看到了人生的千变万化，也留下了太多难以忘怀的瞬间，有欢笑，有泪水，有感动，也有唏嘘。

今天，就让我们一起走进这档"人生改造实验"的世界，看看那些被镜头改变的人生，到底有着怎样不可思议的轨迹！

20、小黑标签：命运抗争者，易虎臣挚友。

经历：2012年，在《变形计》第五季里，有个来自云南思茅的农村少年小黑，他是个可怜的孤儿。因为先天性糖皮质激素缺乏症，他特别需要大家的关心。他的爸爸要服刑18年，妈妈也改嫁了，好在他和易虎臣成了特别好的朋友。

现状：可惜的是，2016年，才15岁的小黑就因病离开了这个世界，真的太让人难过了。

19、李耐阅标签：自残争议少女，荆州叛逆标杆。

经历：同样是2012年《变形计》第五季的主人公，湖北荆州的李耐阅可是让人操了不少心。她经常转学，还抽烟喝酒，甚至敢威胁老师，妥妥的“问题少女”。节目播完后，她晒出自残手臂的照片，一下子就上了热搜。后来她又频繁整容，还传出诈骗的事儿，自己还说伪造病历骗捐款，被大家狠狠地批评了。

现状：现在她也不怎么出现在大家眼前了，社交媒体上也很少更新，偶尔直播也没什么人气。听她爸爸说，她还在做心理治疗呢，也成了《变形计》改造效果到底咋样的一个争议例子。

18、郭尧标签：冷傲富二代，重庆金宇彬。

经历：2014年，《变形计》第十季《青春牧歌》里，重庆的郭尧可是个引人注目的城市主人公。他说了句“世上没有妈妈会更好”，一下子就引起了大家的关注。节目里，他竟然和爸爸谈条件，要用iPhone6和豪车来换自己参加变形，被大家叫做“用物质换改变第一人”。

现状：到了2025年，郭尧开了家潮牌服饰店，还经常在抖音上分享自己改装机车的视频。因为他侧脸长得像韩国明星金宇彬，大家都叫他“山城代餐男神”。

17、朱瀚墨标签：单亲冷酷男神，189cm校草。

经历：2014年《变形计》第九季《海阔天空》的主人公朱瀚墨，是个重庆富二代。父母离婚后，他就迷上了飙车和足疗。在节目里，他去海南体验渔民生活，差点就溺水出大事了。不过他长得帅，被网友们选为“最帅城市主人公”。

现状：现在他是一家汽车品牌的试驾员，没事就喜欢在微博上晒自己的健身照片，还有以前在军队里的回忆。

16、庄前标签：音乐天才少年，变形父子档。

经历：2015年，安徽阜阳的庄前和爸爸一起参加了《变形计》第十一季。因为他不想上学，所以他们这对父子成了“父子双变形第一例”。节目结束后，庄前去参加了《音乐大师课》，还得到了杨钰莹的指导，唱《花儿为什么这样红》可火了。

现状：但庄前没去娱乐圈发展，而是专心搞学业和音乐，平时在社交媒体上也不怎么发东西。

15、杨馥宇标签：叛逆少女转型助农主播。

经历：2015年，《变形计》第十二季里有个“城里娃”杨馥宇，她可太能折腾了。在酒吧跳舞，和导演吵架，还素颜卸妆，这些事儿让她一下子就火了。节目里她一天能花一千块，被大家批评得不行。不过后来她变好了，考上了北京现代音乐学院，还拒绝了《青春有你》这些综艺的邀请，跑去做助农直播了。每年7-10月，她都会帮家乡陕西大荔的枣农卖冬枣，只拿1%的佣金，已经帮着卖出去一万多斤了。

现状：现在她还在坚持做助农，还资助云南村爸家，和父母的关系也变好了。她没进娱乐圈，就低调地过着自己的生活，继续做着助农直播。

14、刘思琦标签：从“巨婴”到独立设计师。

经历：2017年，《变形计・青春的痛点》里的刘思琦可让人印象深刻，16岁了还得让家人喂饭穿衣。但去了贵州山村互换生活后，她开始学砍柴做饭，还打工挣钱给农村父母翻修屋顶。后来她考上了ESMOD北京学服装设计，还去法国深造了呢。

现状：现在她成了一名职业设计师，可让父母骄傲了。她没走娱乐圈的捷径，一门心思扑在设计事业上。

13、林子濠标签：高知富二代，帕森斯设计师。

经历：2015年，林依轮的儿子林子濠参加了《变形计》第十二季。他特别厉害，说话文雅，英语和钢琴都很棒。在甘肃农村，他住土炕、挖土豆，还设计了个简单的净水装置，帮村民解决了喝水的问题。其实对他来说，这节目更像是爸爸给他安排的成长课。2018年，他考上了美国帕森斯设计学院，学的是服装设计。

现状：他安安静静地完成了学业，没进娱乐圈，就专注于自己的发展。

12、张祥硕标签：冷爬少年，转型成地下rapper。

经历：2017年，《变形计・远方的家》的主人公张祥硕是个济南少年，他喜欢养蜥蜴，还经常半夜出去飙车。在甘肃山区体验生活的时候，他还发明了个“旱厕除臭装置”。节目结束后，他考上了济南艺术学校，还组了个说唱团体叫“PM小丑”。

现状：他参加了《中国新说唱2019》，因为说“我要用Freestyle赢他”火了一把。2024年，他出了首张专辑《冷血动物》，歌词都是关于青少年心理问题的。

11、张迪标签：爆料内幕的“翻车网红”。

经历：2017年，沈阳的富二代张迪参加了《变形计・青春的名义》，因为打爸爸被送到了湘西。在那儿他和“社会姐”张水丽起了冲突，后来才学会了怎么和人好好沟通。后来他说节目组“恶意剪辑”“强迫和解”，但是同季的嘉宾陈浩琪、陈新颖都反驳他，还说他是利用张水丽拍视频来带货赚钱。

现状：现在他还在靠直播带货过日子，不过大家对他的评价好坏都有。

10、尚领兄（丫头）标签：悲情灰姑娘，命运抗争者。

经历：2014年，青海有个农村女孩尚领兄，她3岁就没了爸爸，妈妈也改嫁了，只能和75岁的爷爷挤在土房里生活。她和王晨正互换参加了节目，节目结束后，她没答应城市家庭的收养，15岁就辍学嫁人了。2019年，才19岁的她就因为肺癌去世了，真的太可惜了。

现状：她的故事让大家开始关注农村少女早婚的问题。2022年，青海启动了“护蕾计划”，给贫困女孩免费体检，还提供教育基金，大家都叫这个计划“领兄工程”。

9、杨桐标签：娱乐圈清流，英伦学霸。

经历：2015年，四川有个叛逆的富二代杨桐，因为太叛逆被父母送去了《变形计》。在青海农村，他和卓玛妈妈感情可好了。节目结束后，他没走网红那条路，而是去英国曼彻斯特大学学音乐制作了。2019年回国后，他参加《以团之名》出道了，还发了单曲《青葱》。

现状：现在他在音乐圈混得不错，2024年乐队巡演的时候，第二站特意选在成都，就是为了让卓玛妈妈能方便去看，他一直都记着农村的家人呢。

8、陈新颖标签：“暴躁少年”到“温柔哥哥”，与丽姐反差萌出圈。

经历：2017年，南京的陈新颖因为父母离婚，没人关心他，就对妈妈特别凶。但是在节目里，他和“社会我丽姐”张水丽的互动可有意思了，一开始他俩老是闹矛盾，后来陈新颖越来越温柔，一下子就涨了百万粉丝，他说的“人变好了，但却疯了”这句话，好多人都有同感。

现状：现在他没进娱乐圈，又过起了普通人的生活，偶尔直播，但是没以前那么火了。

7、李勒优标签：被城市家庭“收养”的最美农村女孩，双向救赎范本。

经历：2014年，云南红河的李勒优是个孤女，父母都没了，只能和爷爷奶奶一起生活。和大连的吴妈妈互换后，她那句“大连有妈妈”把大家都感动哭了。后来城市家庭认她做干女儿，给她出学费、生活费，放假还接她去大连团聚，崔晋一家也一直资助她上学。

现状：节目结束后，她经常出现在崔晋的短视频里。2022年她考上了大学，和崔晋一家关系还是很好，不过也有人说崔晋是拿她当赚钱的工具。

7、韩安冉标签：争议网红，整容与婚姻炒作代表。

经历：2015年，参加《变形计・青春作伴》的韩安冉，是南京一个重组家庭的女孩，因为整容和妈妈都闹掰了。在节目里，她在湘西苗寨当代课老师，还带着学生做蜡染文创。后来她成了网红，结了四次婚，还有了个女儿，离婚复婚的事儿老是上热搜，还被传诈骗。

现状：现在她还在短视频平台上活跃着，靠带货和制造话题来维持热度，不过一直都争议不断。

6、易虎臣标签：从“问题少年”到“老赖”。

经历：易虎臣和云南的吴宗宏互换生活后，开了网店，有了不少粉丝。2012年他资助小黑，大家都挺关注他的。可是后来他家破产了，他找粉丝借了30万没还，还被怀疑诈骗，成了失信人，妹妹也不得不辍学。直到小黑去世，他才好像明白了一些道理。

现状：现在他也不怎么出现在公众面前了，偶尔直播也没什么人看，还背着一身债。

5、王境泽标签：“真香”鼻祖，全网表情包顶流。

经历：2014年，《变形计》第八季让长春的富家少年王境泽火得一塌糊涂。刚到云南山区的时候，他还说“饿死也不吃饭”，结果没一会儿就端着碗吃得真香，这个表情包在网上到处都是。节目结束后他去当了两年兵，退伍后开了家文化传媒公司，还签约了好多网红。

现状：现在他公司旗下有50多个达人呢。2023年，他还搞了个“真香”联名快餐品牌，一年能挣一百多万。

4、崔晋标签：大连公子哥，跨血缘兄妹。

经历：2015年，在《变形计》第十一季里，崔晋这个大连公子哥，因为爸爸再婚就离家出走，还沉迷飙车。和云南孤女李勒优互换后，看到李勒优和盲人爷爷靠捡垃圾生活，他就主动教村民用智能手机挣钱。节目结束后，他认李勒优做干妹妹，给她出学费，还经常接她去大连玩。

现状：他现在经营着自媒体账号，专门拍和李勒优的日常，在抖音上有300多万粉丝呢。

3、李宏毅标签：叛逆少年逆袭成古偶剧新星。

经历：2014年，辽宁辽阳的李宏毅因为父母忙生意，就学会了逃学、打架。参加《变形计》第九季《此间少年》的时候，一开始他还不愿意拍，和导演闹矛盾。但是在云南山区，他学会了背柴，还照顾生病的村民，最后和继父也和好了。节目结束后他签了经纪公司，2016年因为演《恶魔少爷别吻我》里的韩七录走红了。

现状：现在他主演的武侠剧《少年歌行》可受欢迎了，在影视圈混得风生水起，粉丝超过千万，再也不是以前的网红了，成了真正的职业演员，资源也越来越多。

2、王晨正标签：从叛逆富二代到“最重情义的城市少年”。

经历：2014年，因为又暴力又爱花钱，王晨正被父母送到了青海农村。在那儿，他和75岁的尚成苍爷爷感情特别好，看到爷爷走那么远借土豆交伙食费，他都哭了。还把自己8万元的金项链抵押了给爷爷治病，节目结束后也一直资助爷爷家，给他们修房子，还资助爷爷孙女丫头的女儿。爷爷和丫头去世后，他还在照顾重孙女。

现状：现在他成了网红，2025年还结婚了。但他还是一直在资助青海的那个家庭，也会定期去看看他们。

1、高占喜标签：农村逆袭典范，“最清醒的农村娃”。

经历：2006年，《变形计》第一季里，来自青海贫困家庭的高占喜，经常吃不饱，只能吃黑馍馍。第一次去城市体验生活，他开始还不太习惯，后来也有点大手大脚。但最后他一句“我的麦子熟了”，就坚持要回去。节目结束后，在城市父母的帮助下，他努力学习，2011年以青海理科成绩很好的名次考上了湖南师范大学国防生，毕业后成了军队教官。

现状：2025年，他已经是一名军校教官了，还参与国防教育项目，被媒体夸是“寒门逆袭教科书”，生活中也过得很幸福。

这些被镜头改变的人生，就像被大风吹起的蒲公英，有的落在了肥沃的土地上，开花结果；有的却飘到了荒野，默默凋零。但无论如何，那些在变化中坚守自我的人，才是最让人感动的。

当节目结束，镜头关闭，他们的真实人生才刚刚开始。各位朋友，你们觉得谁的转变最让你惊讶呢？