枣庄三中新城校区开展2025年心理健康主题活动月

大众网见习记者李丰硕通讯员张静赵祥宇枣庄报道

为进一步加强学生心理健康教育工作，引导学生形成积极向上的健康心态，枣庄三中新城校区在5月份开展“润心赋能护航成长”心理健康主题活动月。活动月期间，学校心育中心以“打开五感”为活动主线，开展了形式多样、内容丰富的活动，为学生的心理健康发展筑牢了坚实防线。

视觉盛宴——心理漫画展览

在“漫画心灵”活动中，同学们运用画笔描绘出成长轨迹，将难以言表的情感具象化为漫画作品，通过绘画探索内心世界。在心理漫画展览区，师生们纷纷停下脚步，有的沉思，有的三五成群地交流。许多同学表示，观赏这些作品仿佛为他们打开了一扇窗，获得了面对成长课题的灵感，也激发他们面对个人困惑的勇气。

听见幸福——户外趣味活动

5月21号，新城校区组织了趣味户外活动，活动场地洋溢着欢乐的气氛，同学们的呐喊声、朋友们的打气声、观众们的笑声，各种声音交织在一起，就像是一首幸福的交响曲！“你画我猜”考验着团队成员间的默契，同学们用幽默的语言、夸张的表情将词语演绎得妙趣横生；“呼吸的力量”活动则要求团队成员通过沟通与配合搭建呼吸机模型，让同学们深刻体会到团结协作的重要性。“气球不落地”活动中，同学们需合力用道具将气球托起并保持不落地，大家屏气凝神、相互配合，在紧张刺激的挑战中培养了默契。

巧用嗅觉——制作心情香包

在自制香囊活动现场，艾叶、薰衣草、薄荷等天然香料的芬芳弥漫四周，同学们填充香料、绘制图案，将美好的心愿与祝福融入其中。一个个造型别致的香囊不仅承载着传统民俗文化，更成为同学们舒缓压力、改善情绪的载体，让大家在动手实践中收获内心的宁静与满足。

味觉惊喜——糖果交换秘籍

“用你的解压秘籍来交换一个甜甜的糖果吧！”在解压秘籍活动区域，同学们纷纷写下自己的解压小妙招，五颜六色的便利贴贴满展板，成为大家共享快乐、释放压力的“心灵加油站”。成长总会有酸甜苦辣，每一次挫折、每一滴眼泪，都能转化为成长过程中“甜甜的糖果”，激励我们成为更好的自己。

温暖触觉——感受温暖拥抱

别出心裁的“化学元素抱团”活动将学科知识与游戏结合，同学们根据主持人喊出的化学元素名称迅速组队，在拥抱中感受彼此的体温，传递温暖与力量。一个个紧密相拥的小团体，仿佛定格成为校园中一张张温馨的画面。让我们用触觉去铭记这份温暖，让心灵在拥抱中得到治愈。

打开五感代表了一种“主动感知”的生活态度，通过有意识地使用感官，打破惯性与麻木，重新建立与自己内心、与世界的连接。在本次活动月期间，心育中心引导学生在各项活动中体验各种感官带来的幸福感，激发他们主动感知自己的内心力量，感知生活中的小确幸。这种对内心力量和生活小确幸的感知，如同为自己的心灵筑起了一道坚固的防线，能够更加从容地面对学习与生活中的种种挑战。