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47岁洪小铃产后瘦了14斤,称坐月子像一场灾难,看到女儿就哭

发布时间:2025-05-27 10:57:40 来源:大叔谈娱乐

47岁洪小铃去年12月宣布和张天霖登记结婚,同时夫妻一起公布怀孕的好消息,属于双喜临门的娱乐圈明星夫妻。

今年的4月初,洪小铃成功生下一个宝贝女儿,目前洪小铃已经出月子正式复工。

5月26日,洪小铃和搭档张雁名共同出席新剧《生命的麦田》记者发布会,这也是她产后复工的第一次公开记者会。

露面的洪小铃整个人的状态回春,她自曝自己生完孩子之后瘦了整整14斤,目前自己的身体已经恢复,状态非常不错。

从镜头之中也不难发现洪小铃的确状态极佳,看起来仍旧像美少女,哪怕已经47岁,但保养各方面仍旧得宜。

在聊到自己坐月子期间,洪小铃用痛不欲生来形容,她表示坐月子因为塞奶,所以那个过程像一场灾难,痛得像针扎一样,我边哭边尖叫,好几次都看着女儿想哭,曾一度想要放弃哺乳。

关于自己孕后如何瘦身,洪小铃称怀孕的时候吃了很多白米饭、面条,体重从55公斤涨到62公斤,但幸运的是大部分的肉长在了女儿身上,所以自己怀孕的时候并没有太多的不适应。

生完孩子之后就是锻炼身体,尽可能的控制饮食,再加上带娃坐月子,所以身体还算是瘦得比较快,一个月左右自己瘦了14斤,非常成功。

说到自己塞乳的细节,洪小铃表示自己开始不知道要定时排乳汁,所以坐月子期间自己出现了严重的塞奶,没有办法,自己只能靠吸奶器给吸干净,甚至最严重的时候自己还被女儿咬伤,那一种痛感,真的像针在皮肤上划过一样。

洪小铃称塞奶的日子太难受,当塞得很严重的时候,还需要用针头抽脓,女儿在那几天也不能吃奶,她跟着我一起受苦,看着她的样子,母女抱在一起哭泣。

在自己遭遇塞奶“地狱”人生的时候,洪小铃笑着表示还好有神助功的老公在帮助自己。他有时候会抱着女儿在胸膛上睡了2个小时,那2个小时是洪小铃最轻松、最自由的时候。

有了小宝贝之后自己就变得比较懒,这一种懒就是没有时间打理自己的事情,整天围着孩子转,一刻休息都没有。

不过洪小铃有记者会现场表扬自己的老公,称在她孕期是老公张天霖一手包办了家务,自己只需要带好孩子就行。

目前洪小铃回归银幕,她表示自己后续的工作重心肯定会慢慢放大,但还是要考虑和孩子和家庭的相处关系,还有自己身体,也需要在产后及时“补电”!

洪小铃喜欢户外运动,所以未来她可能会和老公一起计划带着女儿去旅行。但目前她是以娱乐圈工作为主,她强调现在的演员工作没有以前好了,以前觉得演员是一辈子的事业,但大环境在改变,所以我们也有很多事情可以做。声明:个人原创,仅供参考/阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端

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