百姓记录｜轮椅上的女教师邹蜜 助推山城“无障碍”

5月18日是“全国助残日”。

如何理解“助”？在邹蜜看来，最好的帮助，其实是被平等对待。四年前，这位因肢体残障而被教师资格证“拒之门外”的重庆姑娘，如今不仅已经有了新的身份，还正在用力地助推“无障碍”理念。

她的梦想，是让更多人去拥有梦想——即使是坐在轮椅上，即使看不见，即使听不到，即使身体有各种各样的缺憾，也能够和其他人一样，去拥抱、去感受这个美好的世界……

拿到了双教师资格证

在重庆巷道交错的街头，在起伏的地形之间，邹蜜坐着轮椅穿梭其中，脸上始终挂着明媚又温暖的笑容。

2021年五一节前夕，她的名字曾登上全国热搜。

那时的她，已是一位英语教育硕士、自学成才的高级翻译，出版过多部翻译作品。然而，在报考全国教师资格证时，笔试、面试皆以优异成绩通过，却因身体残障而不符合体检要求，未能拿到，引发全国关注。央视主持人白岩松也为她发声：“当一个人能胜任一份工作，身体为何成了绝对的评判标准？”

四年后的邹蜜怎么样了？

如今，她已经如愿拿到了全国教师资格证，以及TESOL（国际英语教师资格证）。“这是对我多年教育工作的最大肯定。”她说。熟悉的笑容再次浮现在脸上。

据了解，近年来，不少地方教育部门修改了规定，让肢体残障人士考教育资格证的障碍减少。邹蜜身边有一些残障朋友们，也都陆续拿到了教师资格证，并走上教师岗位。针对教师资格证体检标准的优化，他们也希望能早日出台全国统一标准，让更多人不会因为身体的不同而被区别对待。

制作重庆首份无障碍地图

如愿获得教师资格证之后，邹蜜不仅带出了一批批优秀的学生，还投身于为更多人创造无障碍环境。从受助者到推动者，邹蜜正在用一张“无障碍地图”改变城市。

作为重庆市肢残人协会副主席，去年，她组织残障群体、公益机构和公众，花费半年时间走访评测了包括江北机场、火车北站、三峡博物馆、解放碑、万象城、重庆美术馆、重庆动物园等15个重要场所，设计并制作了《无障碍山城友好地图》，包括纸质版和线上版，以及盲文版。

这张地图不仅详细标注了全市各重要点位的无障碍通道、电梯、卫生间，还标注了如何通过地铁、公交、出租等交通方式抵达目的地，从“设施”和“服务”两个层面，设置了数十项细化指标，也为未来的无障碍建设提供了精准依据。

“其实很多时候，并不是人有问题，而是环境的问题。”邹蜜一针见血地说，“我们只是需要一个平等的起点，一扇可以通行的门……”

这张地图并不仅单单是为残障人士而生，也是为老年人、婴儿推车用户、临时行动不便的人们准备的，是一座城市人性化程度的缩影。

从贵州来玩的小姐妹高兴地告诉邹蜜，“我拿着这份地图成功打卡三峡博物馆呢！”今年，邹蜜打算制作中英双语版，让外国朋友也感受到重庆的便利。

今年“全国助残日”前夕，重庆市肢残人协会还发起了“无障碍心愿征集”活动，向公众征求意见，继续推进那些还未完善的无障碍设施。

邹蜜也提出了自己的一个小心愿：在停车时，请注意到画有残障人士专用停车位的标识，为他们留出一个空间。

“不想被贴标签，我和你们一样”

邹蜜曾在海外学习“融合教育”（全纳教育），致力于推动普通学校接纳残障儿童。她翻译并出版了导师的一整套关于融合教育的书籍，名为《融合教育学校校长手册》，希望教育者能真正理解“接纳”的意义。去年，在中国教育新闻网评选的影响教师的100本书中排名前20。

她分享了一个耐人寻味的观察：在自己小时候，社会普遍称呼还是“残废人”，后来变成“残疾人”，再到如今的“残障人士”。虽然只是词语上的改变，但反映的是社会态度的进步。

“其实不是我们有问题，而是所在的环境设置了障碍。如果消除了障碍，残障群体所能做的事情超乎想象......”邹蜜认为，“‘残障’这个词或许也会继续演变，希望未来我们根本不需要被贴上异样的标签，我们可以成为老师，也可以成为医生、律师、创业者……和大家一样都生活在同一片蓝天下。”

“你这样已经很了不起了”这样的话。在她看来，这句话的背后，其实是对平等的一种否定。“我希望大家看我是因为我做了什么，而不是因为我‘坐在轮椅上做了这些事’……”

在轮椅上追梦

邹蜜的人生，从未停下追梦的脚步。在她的字典里，“不可能”三个字总是被轻轻划去。

她的日常生活非常丰富：在每周末的公益英语课堂，帮助小朋友们学英语；她热爱运动，游泳、滑雪、篮球、舞蹈，样样都能玩；喜欢去花市挑选一束鲜花插进花瓶；她曾自驾去各地旅行，并远赴海外留学，回国后还曾在英国驻重庆总领事馆任职，组织过多次国际外事活动；2024年，在英语教师专业发展主题论坛上，她以“在通用学习设计框架下包容更多样化的英语学习者和教师”为题发言，让世界看到了融合教育在英语学科中的可能性；今年还被评为第一季度“九龙好人”，今年下半年，她还准备找一个场地，与盲人英语教师郑建伟等，一起为残障朋友们打造“无障碍英语角”......这些精彩的经历，拼出了一个立体而丰满的生命图景。

有的人看到她的轮椅，或许第一反应是“不方便”，但邹蜜颠覆了所有人的想象。她从不把轮椅当作阻碍，轮椅不是禁锢，是赋能，是一种独特的视角，推动她更坚定地走向外面的世界。

“人生就是一场不断突破边界的旅程。”邹蜜笑着说。

她曾自驾到海南，推着轮椅在海滩上自由地与浪花共舞，伸开双臂拥抱海浪，金色的阳光照耀着她美丽的脸庞......

法律之外，更需要温度

2023年，《中华人民共和国无障碍环境建设法》正式实施，给残障人士、老年人等群体参与社会生活提供了法律保障。这是国家的进步，也是所有像邹蜜这样的行动者，用时间和汗水推动的成果。

但邹蜜也知道，法律只是第一步，真正改变社会，还需要每一个人的认知和尊重。许多商场虽然有无障碍卫生间，但常被当作储物间使用；地铁无障碍电梯有的需要联系工作人员才能开启，甚至就长期放置不用。

邹蜜会继续致力继续推广无障碍理念，“希望有一天，我们不再需要特别地图来寻找厕所和电梯，因为那已经是每一座城市最基础的配置。”

“助残，什么叫助残呢？最好的帮助，其实是平等对待。”她一字一顿地说。不是俯视的怜悯，而是平视的尊重。

“不因为我们坐着轮椅，眼睛看不见，就忽视我们当老师的资格；也不因为我们推着轮椅，就不让我们进健身房、去酒吧。让每一个人都有走出家门，参与生活的机会，这就是无障碍的意义。”

在轮椅之上，她并没有坐下，而是在高处远望，用她的故事照亮更多人的路。

重庆是一座有高度的城市，楼宇间、山水间、人群之间，都有着丰富的层次与挑战。而邹蜜，正是这座城市最有高度的“行者”之一，用一颗不屈的心和一台轮椅，丈量出了山城的温度，也丈量出了梦想的距离。

坡度和障碍，都能够消除......

上游新闻记者纪文伶邹飞视频编辑邹孟霖

编辑：杨虹责编：石亨,廖异审核：阮鹏程