全红婵妹妹亮相直播，与妈妈长相如同复刻

全红婵妹妹亮相直播，与妈妈长相如同复刻全红婵的妹妹让网友大吃一惊，最近照片曝光后，网友们第一次发现她瘦下来之后颜值陡升，气质变得更清爽，五官也明显更像妈妈。曾经她也是跳水选手，但因为进入发育期时身体容易发胖，运动状态一度受到影响，这也让她最终选择退下主力赛场，回归姊妹母校做助理教练，现在和郭艺一起带小朋友。

其实，外界对她变化的讨论不少。过往在运动员时期，全红婵妹妹曾因身形偏圆润不时被热议，而被冠以“增肥烦恼”的标签。没想到从教练身份转变后，意外迎来人生“高光时刻”。不少人猜测，带小朋友训练不能偷懒，经常奔跑、下水演示，加剧了运动量，这一年下来自然就甩掉了多余脂肪。

有意思的是，网上热评区出现不少粉丝“花式打Call”：“这件事真励志，本来以为发胖永远瘦不回来，没想到换个身份，一切都变了！”也有网友用身边故事作对比，“以前班里的女同学也是做运动教练后暴瘦，说明忙碌和运动都能改变一个人的气质。”当然，也有人幽默吐槽：“带娃太消耗体力，难怪全家都是瘦子。”

在现场采访中，有熟悉的人透露，全红婵的妹妹适应了助教岗位后，除了帮助训练小队员，还要准备教学材料，几乎每天都泡在泳池旁，早出晚归，非常辛苦，但这一切让她收获了满满成就感，被弟弟妹妹们当贴心大姐姐，也被老师们夸有耐心、有活力。

对照此前类似案例，高强度训练确实容易改变身形乃至气场。早在2020年，也有前体操运动员转做健身教练，几年下来，原本中等模样也变成了青春偶像派，“身材也是工作成果”的观点再次被印证。

无论如何，这次全红婵妹妹的变化很有话题度，在运动、生活之间找回自信，网友对于健康生活和运动美的关注度明显高涨。看到她的变化，屏幕前的你是不是也被“种草”运动和作息精进计划了？你认同“人瘦颜值涨”还有忙碌胜过偷懒吗？欢迎在评论区聊聊，看看你的身边有没有同样励志的人生故事。