赵丽颖！从农村女孩到实力演员，她的蜕变之路

冯小刚新片《向阳·花》票房破两亿今年，冯小刚导演拍了一部关于女性主义的电影《向阳·花》，还挺成功的。

这部电影讲的是女犯人出狱后重新做人、努力改变自己，特别励志的故事，没想到成了票房黑马。到现在为止，票房都已经超过两亿了。

赵丽颖：从农家女孩到影视明星的逆袭剧本这也让一位在国内大家都熟悉的影视明星又一次被大家记起来了。她就是这部片子的主演——赵丽颖。赵丽颖在娱乐圈里的经历，可以说是一部传奇。

她出生普通，也没学过专业表演，就靠着对梦想的坚持和对演戏的热爱，在演艺圈闯出了自己的一片天地。

**01选秀出彩，农家女孩的演艺初体验**赵丽颖的成长故事简直就像现实版的“逆袭剧本”。

1987年，她出生在河北廊坊的一个农村家庭。小时候的记忆对她来说，都是跟着家人一起下地干活的辛苦画面：播种、拔草、浇水、施肥、割麦子、收玉米、打高粱、种花生、摘棉花……这些农活她全都干过。

苦涩的青春回忆就像那句老话说的，“穷人的孩子早当家”，她家里条件不好，所以很早就开始挑起养家的担子。这种成长环境让她变得特别坚强。

初中一毕业，赵丽颖就考进了廊坊市电子信息工程学校的空乘专业。可是因为家里没钱，中专毕业后她没能去当空姐，而是去做过销售员，也做过文员，甚至还因为陪客户喝酒得了急性肠胃炎。不过，这些经历并没有让她放弃自己的梦想。

怀揣明星梦的姑娘报名选秀从小啊，她就特别喜欢表演，看电视里那些演员演戏的时候，心里可向往了，老想着：“等我长大了，也要去电视上露脸，让爸妈为我自豪！”这个梦想的小苗苗，就在她心里慢慢长起来了。

到了2006年，她19岁的时候，人生的路突然有了个大变化。有一天，有个朋友跟她说起《雅虎搜星》这个选秀活动，她一听，立马就想起了小时候的那个梦，二话不说就报了名。

勤学苦练勇夺选秀冠军”备赛那会儿，她在选手棚子里可没少下功夫，特别虚心地听从指导老师的意见。晚上呢，还经常看其他选手的表演视频，学别人的长处。

经过一轮轮筛选，她终于站到了决赛的舞台上面。在决赛的时候，她唱了一首《隐形的翅膀》，把大家都给震住了。

就凭着这么一次超棒的表现，她得到了冯小刚的认可，最后还拿下了节目里的选秀冠军。

从《跪族篇》到跑龙套五年有了冯小刚的赏识，她很快就有机会登台表演了。那一年，她在冯小刚导演的广告片《跪族篇》里演女主角，是汝南周氏的后代。

《跪族篇》用幽默风趣的台词和意想不到的结局在网上吸引了很多点击量。赵丽颖也通过这部作品，迈出了踏入娱乐圈的第一步。

02小配角跑了五年，磨练演技虽然有大导演认可她，但毕竟不是科班出身，也没有后台靠山，颖宝想在娱乐圈站稳脚跟可不容易。

二十年前的内地娱乐圈，流行瓜子脸、大眼睛的审美。赵丽颖圆圆的脸蛋让她处处受限，加上普通话还不太标准，只能从最不起眼的小配角做起。

这一跑，就跑了整整五年。

在这五年里，她经常在各个片场来回奔波。天还没完全亮就要起床化妆，赶到拍摄现场等着。

励志！赵丽颖的奋斗故事”有时候啊，就为了那几秒钟能出现在镜头里，得在冷风里哆嗦好几个钟头。更别说剧组发的盒饭，经常是凉透了、硬邦邦的，吃得人都没劲儿。

还有一次拍古装戏，她演递茶那个动作的时候，手突然抖了一下，差点把茶洒出来。导演当场就炸毛了，在那儿大声嚷嚷，旁边的人也小声议论。赵丽颖当时强忍着眼泪，心里暗暗发誓：“我一定要让大家瞧瞧，我能行！”

01小角色也是大舞台在那个叫《南越王》的剧里，她演了个小皇后，虽然没多少戏份，但她那清纯又呆萌的样子，让观众一下子就记住了她。

后来，在《镖行天下之牡丹阁》里，她成了牡丹的妹妹小红；再后来，在《春去春又回》中，她又演了监狱长任天笑的女儿任洁儿……这些不起眼的小角色，其实对她来说都很重要，是她在演艺路上的宝贵锻炼。

**03再遇贵人，人生转折**2011年，命运开始悄悄发生变化。

那会儿，赵丽颖在新版《还珠格格》里饰演晴儿。琼瑶阿姨笔下的晴儿，到了她这儿，就变得特别有味道，活灵活现的。观众们看完了，心里想着：这姑娘真不错！就这样，她终于在娱乐圈里有了点自己的位置，让大家认识了这个清新又可爱的演员。

赵丽颖与于正的伯乐故事赵丽颖因为在《新还珠格格》里表现得很亮眼，之后接到的戏就越来越多了。过了一年，她又遇到了人生中的一个重要伯乐——于正。

2012年，她在于正写的电视剧《宫锁珠帘》里演了个叫百合的青楼女子。虽然这个角色的戏份不算多，但赵丽颖把百合那种清冷又高傲的感觉演得特别到位，尤其是和陈晓的对手戏，那化学反应简直爆棚。

这些都被于正看在眼里，一年后，他又找到赵丽颖，邀请她来演《陆贞传奇》里的女主角陆贞。

赵丽颖为演好陆贞狠下功夫《陆贞传奇》里的陆贞，原型就是南北朝时北齐的那个女官陆令萱。她本来是鲜卑贵族出身，后来因为老公谋反被杀，她也被牵连成了宫女。从最低等的宫女一步步爬到能掌控朝廷大权的女侍中。

赵丽颖拿到这个剧本后特别喜欢，简直爱得不得了。她觉得陆贞这个角色就像自己在演艺圈奋斗的样子。为了演好陆贞的成长过程，赵丽颖认真研究了北齐的历史资料，还专门学了古代宫廷的规矩礼节，就为了让每个动作、每种表情都能做到位。

赵丽颖说：“我觉得陆贞特别像我自己的经历，从一个小演员慢慢走到现在，真的很不容易。”所以她下定决心要把这个角色演活，让观众看到一个真实的陆贞。

赵丽颖的“霸屏之路”剧中，赵丽颖演得太传神了，把陆贞那种坚韧又果断的性格表现得特别到位。观众看的时候，就像跟角色一起感受喜怒哀乐，特别投入。《陆贞传奇》一播出，就火得不行。

就靠着这部戏，赵丽颖终于打破了内地娱乐圈那种“圆脸的女演员不能当主角”的偏见，从此开始了她的“霸屏之路”。

04角色类型的进化史《陆贞传奇》可不一般，它不仅让赵丽颖的演技被更多圈内导演和粉丝认可，还让她获得了越来越多的好机会。

2014年，她又在台湾导演刘俊杰拍的都市爱情剧《杉杉来了》里演女主薛杉杉。

在这部剧里，薛杉杉靠“善良、努力、没心眼”这三样本事，从一个普通的小职员一步步变成总裁的女朋友。

赵丽颖呢，用她那种自然又俏皮的表演方式，让这个传统的“傻白甜”角色变得不再那么死板，还创造了“承包鱼塘”这种让人印象深刻的梗。

赵丽颖凭借《花千骨》大红2015年的时候，她因为在仙侠剧《花千骨》里演女主角花千骨而出名。在这部剧里，赵丽颖把花千骨那种跟师傅白子画在长留山修炼时的开心劲儿演得特别好，同时也把她在大义和爱情之间纠结时的那种痛苦表现得很到位。

《花千骨》播出后，收视率直接破了2，成绩超棒！因为这部戏，赵丽颖一下子火得不得了。她不仅被选为第十一届电视金鹰节的“金鹰女神”，还拿到了“观众最喜爱的女演员奖”。后来啊，连央视都点名夸她，那段时间，她在内地影视圈可是红得发紫。

actress凭《风吹半夏》逆袭封后2022年的时候，她在电视剧《风吹半夏》里演了一个90年代的女企业家许半夏。为了把这个角色演好，她特意增重了10斤，还专门去学了不少钢铁行业的知识。

在演这个角色的时候啊，她把许半夏的那种“松弛又有劲儿”的感觉拿捏得特别到位。许半夏是很有野心的，但她不是那种只有野心的人，

她想往上爬，可又觉得“高处不胜寒”。这种感觉让观众既能看到她对事业的雄心壮志，也能感受到她内心的孤独。

靠着这部剧，她拿到了第34届飞天奖的“优秀女演员”奖。到了2024年，她已经入行18年了，在这一年里，她因为《风吹半夏》和另一部戏《第二十条》，一下子从众多演员里脱颖而出，成了第一个85后的飞天奖视后，真的挺厉害的！

赵丽颖首任监制反套路出圈随着演技越来越好，赵丽颖觉得自己不能只当个演员了，得干点别的。

2024年，她在《与凤行》里头第一次当上了监制，从挑演员到写剧本，全程都参与了。

特别值得一提的是，这个剧是在仙侠题材的古装偶像剧背景下，但剧本走的是反套路。女主不是靠男主来拯救，反派也不是为了黑化而黑化，就连爱情线也变成了家国大义的陪衬。

赵丽颖：从演员到行业创作者的蜕变《人民日报》这么评价《与凤行》：“用现代的眼光重新诠释古典的精神，让仙侠故事回归‘侠’的本质。”《与凤行》大火之后，大家发现赵丽颖已经从一个单纯的演员变成了行业的创作者。

赵丽颖靠着超强的学习能力和小时候吃苦受累的经历练就的坚韧性格，在没学过表演的情况下，一步步从跑龙套的小演员，成长为既能演又能导的全能艺人。她的成长经历，简直就是一部励志大片。

她是独立女性的行业榜样。

在娱乐圈里，赵丽颖可是出了名的拼命三娘。

拍《新还珠格格》的时候，她本来不会骑马，结果硬是在剧组训练学会了控马，还因为练得太狠伤了腰；

拍《向阳·花》的时候，她淋雨淋了整整12个小时，最后直接晕倒了……就是这种敬业精神，让她在圈子里收获了很多同行的认可和尊重。

赵丽颖：自爱自强的拼命三娘在工作上，她是个拼命三娘，而在婚姻里，她可是个自爱自强的独立女性。

2018年，她和冯绍峰因为《知否知否应是绿肥红瘦》这部剧认识了。冯绍峰家里有钱有势，可赵丽颖呢，从小就穷苦出身。所以从一开始，冯家就不太看好这段感情。

结婚以后，两人因为事业和家庭观念的不同（比如生完孩子没多久就回去拍戏，还说不打算再生二胎），再加上公公婆婆看不上她的家境，最后她干脆直接决定离婚。

在赵丽颖心里，女人一定要经济独立，精神也要独立，不能像那种攀附男人的凌霄花。

这个既漂亮又善良的新一代偶像呢，在2006年的时候，《南越王》的剧组里，刚出道的她被威亚吊着撞了好多次假山，后背都淤青了三个月才好；到了2013年拍《宫锁沉香》的时候，为了不让人代替自己演戏，结果伤到了腰椎，落下了永久性的毛病。

经历过风雨的人啊，总是想给其他人撑把伞。正因为她自己也吃过不少苦，所以对演员这个职业的不容易特别有感触。

在拍戏的时候，她会关心剧组里的每一个人，希望能让他们少遭点罪，少受点累。

赵丽颖的护崽故事在拍《楚乔传》那会儿，沙漠戏里她发现那些群演穿的防护装备不够，二话不说就让制片主任赶紧去买200套冰丝防晒服。

到了《与凤行》拍水下场景的时候，她特别较真，非得给每个潜水员都配双倍的氧气瓶不可。

还有在《向阳·花》的牢房戏里头，有个群演李慧君突然喊“我鼻子是假的”，这可把她急坏了。但她脑子转得快，马上调整了打耳光的角度，把原本打算打在鼻梁上的那一巴掌，轻轻巧巧地扇到了脸颊和下巴上。

颖火虫基金的故事后来啊，在她发到社交媒体上的视频里，“她真的好善良”这句话，李慧君愣是重复了八遍。结果呢，这条视频的点赞数直接超过了百万。

这种善良啊，不仅是在节目里体现，平时生活中也是满满的。私下里，赵丽颖一直在资助那些贫困的孩子，还当上了公益基金会的大使呢。

到了2025年4月，她在“静默花开”这个专门帮助听障儿童的公益晚会上，就那样跪坐在地上，用手语跟一个3岁的小姑娘聊了起来。看着小姑娘的样子，她忍不住哭了，然后宣布成立“颖火虫听力康复基金”，一下子投进去5000万呢。

赵丽颖：草根女星的逆袭人生这一连串的操作啊，把各大媒体都给惊艳到了，央视直接夸她是“内娱女星的典范”。

赵丽颖这二十年的演艺生涯啊，就是个草根逆袭的真实写照，也是女性力量的最佳体现。

她靠演戏的角色当刀，砍掉那些偏见；拿自己的坚持当盾牌，挡住那些质疑。

从跑龙套的小演员，到拿下视后的荣誉，从单纯的演员，再到转型做监制，她一直在挑战自己，用作品说话：真正在行的演员啊，不仅扛得住时间的打磨，还能担得起时代的认可。

就像她说的那样：“我的路啊，没捷径，就一个字——坚持！”