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苦恼▼孩子一遇到困难就没信心▲

来 源:泉州晚报 时间:2020-06-22 16:48 作者:泉州人才网

咨询:孩子小学六年级,一遇到学习上的挫折或是生活上有些不顺意,就极度懊恼,没信心去面对,有时说了他还会撒泼打滚,怎么办呢?

副主任医师、国家心理咨询师杨楹:孩子出现这种情况,主要与家长的教育方式有关系。想要孩子克服“输不起”的心理,必须强化孩子应对挫折的能力,让他知道成功不是一蹴而就的,需要坚持不懈地去努力。

家长应该给予孩子们“受挫”的机会。假如他们在生活中遭遇挫折,要相信他们有自己的解决方法,家长只需要陪着他走在探索的路程中,根据自己过去的经验,给予他适当的指引就是给他们提供的最好帮助。这样做不仅可以激发他的抗挫潜能,还能让他感受到真正的成功喜悦,使他更好地适应社会。

如果真的发现孩子因为“输不起”产生负面情绪,应对关键在以下四点。

第一,家长应稳住,不受孩子的影响。孩子情绪不好,家长如果也情绪不好,那么双方都会陷入一个恶性循环,最终两败俱伤。面对孩子的不良情绪,家长应稳如泰山,以不变应万变。

第二,蹲下来,以平等姿态和孩子交流。青少年阶段是孩子自我形成的关键期,孩子面临着我是谁、我去哪儿的疑惑,外界评价对他们来说很重要,此时,家长如果不及时进行引导,孩子容易走上“假性自我”的道路。家长应该以拥抱、支持的态度给孩子完整宽广的空间。

第三,父母莫把孩子“框”起来。“抑郁的孩子是被压缩的”。有些父母控制能力强,把孩子控制在一个“框框”里,要求孩子好好学习,给孩子规定方向,这样就会导致孩子变得压抑,失去动力,逐渐走向抑郁。

第四,家长应给予孩子无条件的接纳和关爱。有负面情绪的孩子通常都会有自我效能感低、没自信的表现,此时家长应给予包容,给孩子自信和支持。

最后,若孩子走不出抑郁情绪,就应该带其到正规医疗机构寻求帮助,帮孩子走出抑郁这堵不透风的“墙”。

除此之外,很多家长喜欢促使自己的孩子和其他孩子进行比较,这种做法实际在积极进取的表象下,隐藏着争强好胜的恶习,家长最好让孩子学会和自己比较。如果一个人只和自己对比,这样不仅不存在争强好胜的问题,还能获得进步。

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